Кубасова Ольга Ивановна: Осень

вторник, 16 сентября 2014 г.

Осень - пора овощей.

Осень – пора овощей и фруктов. Овощи - основной источник витаминов, минеральных веществ, углеводов. Почти все овощи обладают лечебными свойствами, вызывают аппетит, улучшают усвояемость пищи. Овощи нужно есть ежедневно, особенно летом и осенью, когда они поспевают на наших родных огородах. Овощи малокалорийны, в них нет жира, поэтому полезны всем. Сегодня пятиклассницы учились готовить салаты из сырых овощей. И вот что получилось.